甘油三酯高,也是屬于高脂血癥的一種,并不是甘油三酯高,膽固醇一定要高,可以出現其中的一項升高,甘油三酯以及總膽固醇,都是導致動脈硬化的危險因素,嚴重的甘油三酯可以引起急性胰腺炎,所以應該積極地控制血脂。
首先建議低脂飲食,少吃一些油膩食物,例如肥肉,排骨,燒烤,臘肉熏肉,以及火腿腸等,建議甘油三酯的患者口服貝特類藥物,常用的藥物,主要是非諾貝特,一天口服0.2克就可以,建議口服兩周或者到一個月時,復查一下血脂的情況,必要時調整降脂藥,可以加用血脂康等藥物治療。
除了飲食藥物以外,建議多參加一些戶外的有氧運動,例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等,這類運動也有利于降低甘油三酯,盡量的把血脂控制好,控制達標,把體重指數控制在二十四千克每平方米以內。