動脈硬化的原因主要有以下幾種。
第一,高血壓。高血壓長期沖擊動脈壁,會引起動脈內膜機械性損傷,造成血脂容易沉積在動脈壁上,形成斑塊,就會造成動脈硬化,狹窄。血壓如果控制不好,心肌梗塞發生率會提高兩到三倍,腦中風也會提高三到四倍。所以高血壓也是造成動脈硬化的主要原因之一。
第二,缺少運動。多運動對身體有很大的好處,它可以幫助身體排出多余的膽固醇,也可以促進血液循環。所以,長期缺乏運動,也會導致動脈硬化的形成。
第三,高脂血癥。血中的脂肪量過高,容易沉積在血管內壁,形成斑塊,造成動脈硬化,狹窄。
第四,一些不良的生活習慣,抽煙喝酒,吃一些比較油膩的食物等等也都會導致動脈硬化。