其實結締組織病它的具體原因并不清楚,發病機制也是不祥的,所以沒有辦法從根本上預防結締組織病的發生。但是,我們平時在生活中注意一些事項,可以盡量減少結締組織病的發病。結締組織病目前認為與遺傳易感性、環境因素、以及感染、免疫紊亂等綜合作用的結果。
首先,對于遺傳易感性這一方面我們是沒有辦法解決的,它是我們體內攜帶的一些基因,而對于感染,我們可以通過適當的運動鍛煉、均衡膳食營養、提高機體的抗病能力來減少感染的發病率。而對于環境因素,我們也是盡量的減少對一些環境污染區,或者是不良生活習慣的影響,比如避免熬夜、戒煙戒酒、減少咖啡、濃茶等的攝入。避免陽光長期日曬等因素,來減少這種環境因素的影響。雖然結締組織并沒有辦法預防,但是平時通過健康的生活習慣還是可以減少它的發病。