大便一粒一粒這種情況一般考慮為便秘,正常人一天排便一次,少數患者兩天一次,大便一粒一粒,考慮是消化不良,久坐不運動的上班族很容易引起。還有一些胃腸道虛弱,動力不足,加上長期食用燥熱食物,比如海鮮,辣椒,燒烤等食物的人容易出現大便一粒一粒。
還有些患者,如果飲食過多,運動比較少,食物在胃腸道里面,久而久之大便就干燥,導致一粒一粒,所以這類患者可以服用一些通便的藥物,或者說增強自己的運動,多食新鮮的蔬菜水果,粗纖維等。
大便一粒一粒這種情況一般考慮為便秘,正常人一天排便一次,少數患者兩天一次,大便一粒一粒,考慮是消化不良,久坐不運動的上班族很容易引起。還有一些胃腸道虛弱,動力不足,加上長期食用燥熱食物,比如海鮮,辣椒,燒烤等食物的人容易出現大便一粒一粒。
還有些患者,如果飲食過多,運動比較少,食物在胃腸道里面,久而久之大便就干燥,導致一粒一粒,所以這類患者可以服用一些通便的藥物,或者說增強自己的運動,多食新鮮的蔬菜水果,粗纖維等。
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