?首先腹外疝是腹部外科最常見的疾病之一,其中以腹股溝疝發病率最高,骨疝次之,其他比較常見的疝有切口疝、白線疝、臍疝、造口旁疝等等。主要的發病因素是腹內壓力增高和腹壁強度降低,我們應該消除腹內壓增高的因素,如果有咳嗽、便秘、排尿困難等等,均應給予相應的處理,吸煙的應該戒煙,平時應該注意保暖,避免受涼,多飲水,多吃蔬菜、水果等粗纖維食物,保持大便通暢。
如果患者有腹外疝,應該避免重體力勞動和劇烈運動,平時保持大便通暢,多食高纖維飲食,養成定時排便的習慣,如果有便秘出現可以使用緩瀉劑。還要積極預防和治療相關的疾病,比如肺部疾病、前列腺肥大、便秘等等使腹內壓增高的因素。