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• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 19307次

• 脾虛吃什么藥

  脾虛可以吃中藥或中成藥，中醫中藥重在調理，可以補脾虛。中醫理論認為，脾胃為氣血生化之源，后天之本。如果內傷脾胃，脾胃虛弱，則百病從生。除出現胃口差、消化不良、肚子發脹、大便偏稀或不成形，或大便夾有不消化的食物等脾虛癥狀外，由于吃進去的食物不能吸收轉化為營養物質，不能充養全身，還會引起倦怠無力、貧血、形體消瘦或虛胖、懶動等表現。很多上班族久坐不動，缺乏運動，飲食不節，大多存在脾虛的情況，容易出現腰圍逐漸增寬，體重增加的表現。如果有上述情況，建議口服中藥綜合調理。常用的方劑有：①四君子湯（人參、白術、茯苓、甘草），具有補氣益氣健脾的功效；②六君子湯是四君子湯的基礎上加陳皮、半夏，除治療脾胃氣虛外，還兼治痰濕；③參苓白術散是四君子湯的基礎上白扁豆、蓮子、砂仁、山藥、薏苡仁、桔梗，能補脾胃、止腹瀉，兼補肺氣，可用于治療氣短咳嗽。如果覺得湯藥煎煮費時、服用不便，臨床上還有很多中成藥可供選擇，如參苓健脾胃顆粒。參苓健脾胃顆粒的組方源于參苓白術散，在該方的基礎上進行配方優化而成，具有補脾健胃、利濕止瀉的功效，可廣泛用于治療脾胃虛弱引起的食欲差、腹脹、飲食不消化、腹瀉、貧血、精神差、疲倦懶動等各種癥狀。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 32500次

• 腎虛脾虛吃什么好
  建議你使用人參健脾丸治療試試，健脾益氣、和胃止瀉，用于脾胃虛弱所致的飲食不化，嘈雜惡心、嘔吐、腹痛、便溏，不思飲食，注意飲食避免辛辣刺激性，不易消化的食物。脾虛是需要健脾的，要多吃補脾益氣的食物，比如紅棗、薏米、粳米、香菇等等，可以使用四君子湯。但是腎虛是分，腎陰虛和陽虛的，服用的藥物不一樣，腎陽虛癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為寒的癥狀，性功能不好也會導致陽虛，腎陰虛的癥狀為熱，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
  語音時長 1:24”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 23603次

• 脾虛吃什么食物
  當身體出現脾虛的情況，可以通過下列食物來調理身體。大棗，大棗是常食植物，對益氣補血的功效具有突出特點。所以常常用于氣虛的病人，具有補中益氣，強力的補中效果。粳米，能夠補中益氣，常食粳米對貧血、虛癥可以通過濃米湯代參湯，進行調理身體。另一種常用食物狗肉，能夠補益中氣，對氣虛兼有脾虛，或者腎虛、肺虛、陽虛的患者更為適宜，因為狗肉具有補胃氣、壯陽、暖腰膝、補虛冷、抑戾氣的藥物特點，所以具有補肺益氣、固腎氣。第四種食物燕窩，具有益氣、補虛、養陰、補肺的作用。對于氣虛兼有肺虛者尤為適宜。所以又能固表，汗出者服之更益。第五種櫻桃，具有補氣、養血、補脾、補腎等功能特點。這就是我們常用八寶粥配合氣虛、脾虛的臨床表現，配合山藥、芡實、蓮子、紅棗、粳米等食物熬粥進行綜合調理身體。
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  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-09-21 45766次

• 脾虛腎虛吃什么食物
  病情分析：脾腎兩虛患者在日常生活中可選擇一些黑米、黑芝麻、黑豆、海參、山藥、羊肉、韭菜、核桃仁等；總之食物應盡量多樣化，不要偏食，不要吃易過敏的食物。意見建議：脾腎兩虛患者在日常生活中應避免高糖，高鹽，油膩，辛辣，刺激，生冷性食品，也應避免不良生活嗜好，如抽煙酗酒。保證充足的睡眠，避免熬夜。出現遺精滑精、肢體乏力，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的茯苓、甘草等，能夠促進消化吸收。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-11 1201次

• 脾虛腎虛吃什么食物
  脾虛腎虛患者可以選擇可以補腎的食物以及可以健脾的食物。常見的補腎食物有鹿茸，海馬，黑芝麻，韭菜，狗肉，羊肉，鵝肉等，可以健脾的食物，有小米，粳米，糯米，山藥，紅豆，紅棗，薏仁，白扁豆，菠菜，牛肉，鯽魚等。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-16 2801次

• 脾虛腎虛吃什么中成藥
  脾虛腎虛患者可以吃脾腎雙補丸、脾腎兩助丸、參苓白術丸、健脾益腎顆粒、補腎健脾口服液等中成藥。患病后需要及時前往醫院就診，遵醫囑規范用藥治療，避免盲目用藥。1、脾腎雙補丸：該藥物屬于一種中成藥，主要是由黨參、山藥、熟地黃、茯苓等中藥材組成，這些成分在一起配伍，既可以起到健脾開胃的作用，同時也可以起到補
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次

• 腎虛吃什么食物
  腎虛患者一般可以吃羊肉、韭菜、核桃仁、芝麻、百合等食物，對于病情較重的患者而言，還需要及時前往醫院就診，在醫生指導下結合藥物治療。1、羊肉：羊肉屬于一種常見食物，其中含有多種人體必需的營養成分，比如蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質等。如果腎虛類型為腎陽虛或腎氣虛，患病后可以適當的吃一些羊肉，對身體恢復
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-14 0次