騎完動感單車之后腿不能彎主要是由于受涼以及肌肉的活動量過大導致的肌肉勞損。出現(xiàn)這種情況之后首先要讓腿的肌肉充分放松，不要再進行劇烈的運動。
第二要注意保暖，絕對不能受涼，可以口服非甾體類消炎止痛藥，控制局部的炎癥，口服鹽酸乙哌立松片緩解肌肉的緊張。另外需要用暖水袋進行熱敷，每次熱敷20到30分鐘，每天可以進行熱敷3到5次，經(jīng)過這些治療之后一般在三五天時間這種癥狀基本就能消失。
騎完動感單車腿不能彎怎么辦
劉繼健主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
2019-01-09 7375次
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劉鳳岐
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王立英
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王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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方大正
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陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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劉鳳岐
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陳堅
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2025-02-28 0次
