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• 血壓高吃什么食物好

  高血壓患者應(yīng)該適量的攝入蛋白質(zhì)，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每千克體重不超過(guò)1克為宜，多選用牛奶，酸奶，魚(yú)類(lèi)和豆制品。保證足量膳食纖維攝入，比如燕麥，玉米，蔬菜等。多吃新鮮蔬菜水果，限制脂肪和膽固醇的攝入。少吃甜食，飲食要清淡少鹽，盡量不要吸煙飲酒。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，不要急躁，保持愉快的心情。定期檢查血壓情況。

  

  01:19
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 6616次

• 腦腫瘤吃什么菜最好

  腦腫瘤，因?yàn)橹嗅t(yī)講的腦腫瘤，他往往就是說(shuō)痰瘀互結(jié)，所以中醫(yī)認(rèn)為吃，比如說(shuō)是慈菇，芋艿，海帶，這些軟堅(jiān)散結(jié)的藥物，或者是食物的話，他是對(duì)腦腫瘤會(huì)有抑制作用的，還有一點(diǎn)要提醒大家的就是，蜂蜜千萬(wàn)不能作為，每天必吃的所謂營(yíng)養(yǎng)品，因?yàn)榉涿郛?dāng)中，殘留了不少生長(zhǎng)激素雌激素，這些都為良性腫瘤的生長(zhǎng)和發(fā)生，提供了一些比較優(yōu)越的條件，所以我們從臨床上，發(fā)現(xiàn)有很多良性腫瘤的患者，比如腦膜瘤，或者是一些其他的腫瘤，他都跟患者長(zhǎng)期食用蜂蜜，有一定的相關(guān)性。

  

  01:20
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 21065次

• 血壓高吃什么最好
  血壓高吃以下食物是最好：第一，茄子中含有豐富的維生素e，有防止出血和抗衰老的功能，長(zhǎng)期吃茄子可以使血液中膽固醇水平不至于增高，對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義，而且茄子中含有多種維生素，脂肪，蛋白質(zhì)，糖以及礦物質(zhì)，是一種物美價(jià)廉的蔬菜。特別是茄子富含有維生素p，維生素p可以增強(qiáng)人體細(xì)胞內(nèi)的黏著性，改善微血管的脆性防止小血管出血。第二，芹菜，芹菜含有豐富的纖維素，可以清理我們腸道中的垃圾，抑制腸道內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，還可以降低血脂，抑制動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。第三，海帶，海帶中含有大量的碘，碘是人體甲狀腺素的主要成分，長(zhǎng)期缺碘就會(huì)破壞甲狀腺的功能導(dǎo)致甲狀腺的疾病。而且海帶有防止高血壓，動(dòng)脈硬化的這種功效，可以導(dǎo)致人體的對(duì)膽固醇的吸收增強(qiáng)，降低膽固醇的作用。第四，就是洋蔥，洋蔥的鈣質(zhì)是非常豐富，可以補(bǔ)充體內(nèi)的鈣磷，再就是洋蔥具有抗癌的作用，洋蔥中含有的槲皮素有抑制癌細(xì)胞的活性的功效。洋蔥中的前列腺素a又具有擴(kuò)張血管的功效，所以對(duì)于降低血壓有非常強(qiáng)大的作用。第五，就是綠豆，綠豆有非常大的這種殺菌消炎，促進(jìn)吞噬功能的功效，能夠降低血液中的膽固醇防止動(dòng)脈硬化進(jìn)展，還可以降低血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-21 7493次

• 血壓高應(yīng)該吃什么菜
  血壓高在平時(shí)的時(shí)候，可以選擇一些能夠起到輔助降低血壓作用的蔬菜和食物。如可以吃芹菜粥，芹菜連根120克和米250克，洗凈之后一起煮入鍋中，煮到米爛成粥，然后加少許的鹽和味精即可以食用，可以適當(dāng)?shù)倪x擇多吃。同時(shí)也可以選擇綠豆海帶湯，可以選擇長(zhǎng)期的當(dāng)晚餐來(lái)食用。也可選擇醋泡花生米，因?yàn)樯幕ㄉ捉荽字泻罂梢云鸬浇祲骸⒅寡敖档湍懝檀嫉淖饔谩Ｒ部梢赃x擇糖醋蒜，糖醋蒜也可以用于治療高血壓，對(duì)降血壓有一定的作用的。以及胡蘿卜汁、銀耳山楂，這些食物都可以適當(dāng)?shù)亩噙x擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 5913次

• 血壓高吃什么菜最好
  血壓高那么建議，平時(shí)應(yīng)該多吃些富含粗纖維多的食物，像芹菜，大頭菜，白菜等等，一定要注意適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)鍛煉，增加了血液循環(huán)，如果血壓持續(xù)過(guò)高，那么建議可以口服一些降壓藥來(lái)幫助緩解和治療。建議保持良好的心情，不要壓力太大。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 2601次

• 血壓高吃什么最好
  血壓偏高這種情況可以表現(xiàn)為頭暈頭痛惡心嘔吐的現(xiàn)象，發(fā)生這種情況，首先應(yīng)該積極的一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察，多注意些休息，如果出現(xiàn)血壓持續(xù)增高，需要積極的進(jìn)行用藥治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 1602次

• 血壓高吃什么主食和菜最好
  并沒(méi)有血壓高人群吃什么主食和菜最好的說(shuō)法，通常血壓高人群可以吃米飯、芹菜、菠菜等主食和菜比較好。1、米飯：血壓高并不一定為疾病所致，部分生理因素也可誘發(fā)此現(xiàn)象，比如不良飲食習(xí)慣、精神應(yīng)激反應(yīng)等。恢復(fù)期間血壓高人群的飲食護(hù)理比較重要，一般可以用米飯作為主食，因?yàn)槊罪埐⒉粚儆诟咧尽⑿晾贝碳ば允澄铮m量
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 血壓高吃什么菜降血壓
  血壓高吃什么菜降血壓無(wú)法直接作出判斷，臨床上沒(méi)有什么菜可以降血壓，吃菜降血壓的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，血壓高時(shí)可通過(guò)服用藥物方式來(lái)進(jìn)行降血壓。菜的種類(lèi)比較多包括油菜、紅蘿卜、油菜、黃瓜、西紅柿、茄子等吃了以后可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，但是目前還沒(méi)有哪種菜能明顯的降血壓。血壓過(guò)高時(shí)通常會(huì)引起高血壓，高血壓是指動(dòng)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 161次