首先應該明白乳腺增生這種疾病,是指女性乳房發育過程中,形成乳腺實質性良性的增生性疾病。這種疾病主要好發于中年婦女,青少年和絕經后的婦女是比較少見的,主要與內分泌功能紊亂密切相關。平時主要表現為乳房脹痛,這種疼痛和月經周期有關系。乳房呈彌漫性結節,有觸壓痛。
如果出現乳腺增生,可以到醫院做乳腺彩超、乳腺鉬靶、乳腺磁共振等檢查。平時應該保持一個良好的生活習慣,保持一個愉悅的心情、平和的心態。盡量少吃辛辣刺激性的食物,盡量少喝白酒、咖啡等飲料。可以口服一些中成藥物輔助治療,比如說乳癖消、逍遙丸、乳康片、乳安片等等。