造成岔氣的原因是劇烈運(yùn)動(dòng)之前準(zhǔn)備活動(dòng)不夠或未做準(zhǔn)備活動(dòng)。
劇烈活動(dòng)時(shí)肌肉進(jìn)入緊張狀態(tài),而內(nèi)臟器官惰性大,不能夠馬上活動(dòng)起來(lái),以滿(mǎn)足肌肉活動(dòng)時(shí)所需要的養(yǎng)料和氧氣,使呼吸肌緊張痙攣。或是在身體活動(dòng)時(shí)需氧量加大時(shí)呼吸不得法,只是加快呼吸頻率,而呼吸表淺也能引起呼吸肌的緊張導(dǎo)致痙攣。
還有可能是長(zhǎng)期沒(méi)有參加體育活動(dòng)或天氣過(guò)冷、大量出汗,使體內(nèi)氯化鈉含量過(guò)低也能引起岔氣。