對于病人出現了腰部肌肉勞損的情況，如果說是一兩次的發作，這種情況說明肌肉的勞損還不嚴重，是可以恢復的。但是在日常工作生活中，一定要注意腰部的保暖，避免受涼，避免腰部反復的屈伸活動和長時間的負重，并且要注意坐姿，特別是在睡覺時，一定要注意腰部的保暖。
可以應用肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療，必要時行腰部的針灸理療的治療，來促進腰部肌肉勞損的恢復，從而避免腰部肌肉勞損復發，影響腰部的活動。所以，腰肌勞損犯兩次是可以通過治療以后恢復的。
腰肌勞損犯了兩次好治嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-01-06 1629次
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腰肌勞損治療方法腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。
05:08
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-03-01 9349次
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腰肌勞損怎樣治療好.腰肌勞損是腰背部肌肉或筋膜的一種無菌性炎癥，而造成的腰背部疼痛，表現為腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時會加重。其治療，可以采用抗炎鎮痛藥雙氯芬酸鈉，聯合活血的中成藥進行治療，同時配合按摩、熱敷等方法會有不錯的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種：包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時、腰部長期反復過度運動及過度負荷等，患者治療過程中應改變日常生活方式，避免久坐、久站以及長時間的彎腰等，適當進行腰背肌的功能鍛煉。同時遵醫囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療，藥物具有消炎鎮痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。也可以使用紅外線熱療儀進行理療，加速腰部的血液循環，快速緩解疼痛，還可以根據情況采用封閉療法治療。如需用藥，或想要了解更多，迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:31
張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-10-20 14235次
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水痘會得兩次嗎在以前的認識中，水痘會產生永久免疫力，得了一次之后就會不會的第二次，但是在有關數據報道，以及臨床觀察來看，水痘是會得第二次的，這個發病機制還不是特別明確。一般我們怎么才能預防，就是一定要提高自身的免疫力，自身的免疫功能上去了，就不容易感染一些病毒性的疾病。平時自己要注意休息避免熬夜，避免酗酒，積極的進行體育鍛煉，飲食方面一定要均衡，多吃瓜果蔬菜等。語音時長 1:06”
徐學超
主治醫師中國人民解放軍第107醫院
2018-05-31 15135次
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水痘會出兩次嗎一般來說，水痘的病人往往不會出現兩次，因為大部分的人群病后免疫力比較持久，一般不會再次發生水痘，但是如果本身抵抗力較差，也有可能出現兩次水痘的發病。另外，如果是成年人感染水痘病毒，有可能出現帶狀皰疹，因為水痘和帶狀皰疹的病原體是一樣的，稱為水痘帶狀皰疹病毒。同時，我們需要知道水痘大部分病人預后良好，但是有部分病例，比如抵抗力下降的人群或者嬰幼兒有可能出現播散型水痘，有可能引起水痘肺炎，繼發細菌感染，水痘腦炎，水痘肝炎以及腎炎，心肌炎等等，甚至會引起死亡。所以水痘除了積極的根據個人病情選擇合適的處理方式，同時一定要注意觀察病情的變化。語音時長 01:12”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-08-17 5604次
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腰肌勞損犯了兩次好治嗎臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，可以藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，其次就是康復理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。日常自我保護是非常重要，包括自己腰部的功能鍛煉以及對腰部的保護，腰肌勞損在治療過程中以及以后的康復治療中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，避免長時間保持一姿勢如久坐或者長時間彎腰干活等，坐的時候腰部可以放置一墊子支持腰部，一定時間后需要活動腰部，放松。這個關鍵注意生活習慣及腰部肌肉鍛煉可以降低復發可能性。
鄭聲雄
主治醫師解放軍第四七六醫院
2018-12-07 1304次
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怎樣治腰肌勞損好腰肌勞損治療多采取保守治療，主要以休息為主，盡量避免腰部活動，可以口服活血化瘀、強骨健骨及止痛藥，比如淤血痹顆粒、強骨膠囊、洛芬待因片等，局部可以貼云南白藥膏、氟比洛芬巴布膏等對癥治療，也可以配合局部理療等治療。
李濤
主治醫師解放軍四七六醫院
2018-11-21 2201次
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腰肌勞損好治嗎腰肌勞損是否好治可以根據病情判斷，如果病情較輕，并加強護理，一般好治。如果病情嚴重或者護理不當，通常不好治，此時要及時就醫。腰肌勞損可能是慢性勞損、急性腰扭傷、治療不當、小關節功能紊亂等原因引起的，患病后會使腰部肌肉出現慢性損傷性炎癥。如果患者的病情比較輕，沒有引發明顯的不適癥狀，此時加強局部護理，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-02-18 0次
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治腰肌勞損腰肌勞損因為誘發原因多樣化，治療時也是看患者輕重情況，聽從醫生建議選擇適合自己的方式。避免過度工作、糾正錯誤的姿勢。適當的功能鍛煉對腰肌勞損有一定好處，加強背部肌肉鍛煉，如俯臥位，然后抬起胸部，雙手伸向空中；或者頭靠在床上，抬起肩膀。藥物治療，主要用于消炎止痛藥、注射皮質激素和口服非甾體類抗炎藥，外
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 4350次
