首先血液黏稠的概念,血液黏稠在醫學上又叫高黏稠血癥,一般中老年人易患,可經血液流變學檢查確診,影響血液黏稠度的因素有血細胞性的因素,血漿性的因素以及情緒生活模式,吸煙,飲酒等。
常見的病因有如下幾個方面:
第一,飲食。當進食大量的脂肪以及糖分較高的食物時,身體代謝中消耗不完的糖分累積在肝臟中變成中性脂肪,會增加血液中的中性脂肪含量使血液變得黏稠。
第二,水分不足。大量出汗,導致體內水分不足,而血液中的水分會變的不足,在這種情況下,血液就容易出現黏稠度增高。
第三,吸煙和過度的飲酒。吸煙和過度飲酒會增加膽固醇和中性脂肪的含量,導致血液黏稠度增加。
第四,運動量相對不足。當機體運動不足時體內的脂肪和糖燃燒就不夠充分,最終會變成脂肪,在體內囤積起來。
另外,運動不足導致機體的機能下降,殘留在體內的廢物不能及時排出,出現血液黏稠度過高的現象。