推薦尿結(jié)石的患者應(yīng)該多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素,應(yīng)該控制鈉鹽蛋白質(zhì)的過量攝入,這些過高的鈉鹽和蛋白質(zhì)會導(dǎo)致體內(nèi)形成尿結(jié)晶,容易導(dǎo)致結(jié)石沉積增加,導(dǎo)致結(jié)石增長得更快。
對于所有的結(jié)石患者,各種新鮮的青菜比如冬瓜、白菜以及土豆這些食物可以提供人體必須的植物蛋白,不會導(dǎo)致結(jié)石形成過快,結(jié)石患者特別是草酸鹽結(jié)石的患者,應(yīng)該注意控制濃茶、菠菜、蘆筍、番茄、花生的攝入。對于尿酸鹽的患者應(yīng)該控制各種火鍋,各種內(nèi)臟的攝入,建議結(jié)石患者維持飲食營養(yǎng),綜合平衡,不能過度攝入某一種營養(yǎng)成分,大量喝水是最佳的預(yù)防方式。