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結締組織病喝什么粥好

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醫生主講實錄

結締組織病患者喝雜糧粥比較好,所謂的雜糧粥一般是指大豆,黑豆,黃豆等豆制品,以及燕麥、綠豆,還有一些沒有經過精加工的五谷雜糧,這些食物混搭在一起,能夠提供豐富的營養物質以及人體所必須的氨基酸,還可以提供豐富的膳食纖維,有利于患者機體營養的攝入,并且還可以幫助控制血糖以及降血脂等作用。

而對我們平時精制而成的大米、小米這些粥類內也可以食用,但這些粥由于經過了精致的加工,它含有的營養成分會流失一部分,而且容易導致體內的血糖水平快速升高,所以對于合并糖尿病的患者是不利的,需要少喝。

另外,在喝粥的時候不要添加過多的糖制品,這樣可能會導致高血糖、高血壓、高血脂,以及肥胖等代謝綜合征,以及現在的高尿酸血癥,不利于患者身體的康復。

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