小肚子愛脹氣，主要有三個原因：
第一，胃酸過多，會引起脹氣，胃中過多的胃酸，和胰液中會產生二氧化碳，就會造成脹氣打嗝，
第二，卵巢囊腫，如果有卵巢囊腫的女性，也會出現(xiàn)小腹愛脹氣的情況。
第三，子宮內的細胞引起的炎癥，也會使肚子脹氣，吃了某些食物引起的愛脹氣，如蘿卜、啤酒、玫瑰花、山楂。
小肚子總脹氣怎么回事
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內科
2018-12-31 10606次
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。
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陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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小肚子脹氣怎么回事小肚子脹氣就是屬于腹脹的一種，指的就是腹部有脹滿感，有的時候會伴有排氣和排便的異常，比較嚴重的時候還會影響患者的食欲以及導致進食量也會有所下降，吃什么東西都沒有胃口。腹脹一般都是脾胃不和，還有就是過于勞累，思慮過度，暴飲暴食都會導致脾胃功能的損傷，也會出現(xiàn)氣機升降的失常，胃部有濁氣排不出來就會形成腹脹了。語音時長 01:09”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
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小肚子經常脹氣是怎么回事病情分析：小肚子冰涼，中醫(yī)一般認為是脾胃虛寒的表現(xiàn)。除了肚子涼，還要看手足的溫度是不是也偏低，是不是有喜歡暖的食物，有沒有大便不成型這些情況，如果這些情況都存在，那么一般是脾胃虛寒導致的。意見建議：首先平時飲食方面，避免一些過于生冷寒涼的食物，可以用一些偏健脾溫中的一些方法調理。如果癥狀沒有緩解，要及時到醫(yī)院復查，避免耽誤病情，對身體造成傷害。
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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