手指的肌腱出現斷裂后，最少的固定四周的時間，四周后拆除固定，才開始功能鍛煉，如手指屈伸功能鍛煉等，大約三個月能夠基本恢復。但是手指的肌腱斷裂后即使完全的修復，也不可能功能完全正常，因為期間很容易發生黏連的情況。
出現手指肌腱斷裂后，一定要減少手指活動量，不要接觸冷水，不要吃辛辣刺激的食物，不要飲酒、抽煙。
出現斷裂情況，多補充一些高鈣、維生素、礦物質、高蛋白的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
手指肌腱斷裂
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-12-30 11125次
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手指肌腱斷裂后遺癥在生活當中，如果我們的手受了傷，有的受傷會出現肌腱的斷裂。那么我們知道，手指主要有兩根肌腱，來管我們手屈和伸的功能，一根是管手指彎曲的，如果這根肌腱斷了以后，手指就不能正常彎曲，那不能彎曲的時候，我們的手就不能完成抓的動作。另外一個是在手背上的肌腱斷了，那么手背上的肌腱，是管手指伸直的。如果它斷了以后，我們的手指就不能張開，如果出現手指肌腱損傷的時候，手部的功能就會受到嚴重的影響，要盡早地進行肌腱的修復手術。
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王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-08 30588次
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什么是手指肌腱損傷手指的肌腱非常多，泛泛來講，手背有伸肌腱，掌側有屈肌腱。肌腱，甭管受到扭動、牽拉、直接暴力，都會出現肌腱的損傷。可能出現扭傷、撕裂傷，但是這個往往不會斷裂。但手上因為一些勞作，往往還會出現刀割性損傷，一些外傷把肌腱割斷了，這塊可能肌腱支配的功能，就會受到影響。像屈肌腱管屈的部位，指尖肌腱斷了以后，可能就屈不了；管伸的斷了以后可能伸不直了。像大家常碰到的，開門的時候手戳一下，肌腱支點撕斷了，手指頭耷拉下來了，讓伸直伸不直了，這是肌腱斷了。如果不是斷裂，就一個單純的扭傷、撕裂傷，單純的損傷，可能受傷部位的肌腱，就會出現腫脹、疼痛，一活動就會加重，所以手指的活動會受到影響。
01:35
王建軍
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-23 21906次
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手指肌腱斷裂手術對于病人出現手指肌腱斷裂的情況，要行吻合手術治療，手指肌腱斷裂吻合手術以后，要行石膏托固定四周，四周以后才能撤出石膏托行手指屈伸功能的鍛煉。因為肌腱屬于間性的組織，血運比較差，血運主要是靠周圍的腱鞘軟組織供應，一旦出現鍛煉以后，恢復相對較慢，需要四周左右的時間才會穩定，才可以開始行手指關節部位的活動。肌腱斷裂手術以后的病人，要石膏托外固定四周才可以撤除，才可以行手指的活動。如果肌腱斷裂以后，不行吻合手術，后期就會嚴重影響手指的屈伸功能。語音時長 1:28”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 8433次
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手指肌腱斷裂怎么鍛煉首先如果手指肌腱斷裂以后，在三個月之內是不能鍛煉的，只有肌腱慢慢的恢復正常才可以進行適當的功能恢復鍛煉。可以用一只手幫助另一只手進行鍛煉，慢慢的用力開始抓東西或者掰東西，直到自己受不了時停住三十秒左右，放松一下繼續反復練習，一般一、兩個星期手就會有腫脹情況，注意抬高手可以有利于靜脈回流，而有利于消腫。除此之外，患者應該在飲食結構上做出調整，多吃一些營養豐富、清淡、易消化，含有高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，戒煙戒酒，多補充水分，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。語音時長 1:32”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 8065次
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手指肌腱斷裂怎么恢復手指肌腱斷裂之后，就要積極的完善檢查明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極的進行手術，治療手術之后還要進行石膏固定5~6周的時間。如果保守治療的話，說明損傷程度不是很嚴重，但是也需要進行石膏固定至少3到4周的時間。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-12 3802次
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手指肌腱斷裂必須手術嗎病情分析：手指肌腱斷裂以后是必須要進行手術治療的，如果沒有進行手術治療，斷裂的肌腱通常是不能愈合的，就會影響手指的正常屈伸活動，從而影響病人正常功能。意見建議：進行手術治療以后必須要嚴格的石膏托外固定保護一段時間，千萬不可以過早的進行活動，否則容易引起肌腱出現再次斷裂的可能，這期間還需要積極的進行局部刀口換藥消毒，目的是為了預防感染的發生。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-11-08 1804次
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手指肌腱斷裂怎么恢復對于病人出現了手指肌腱斷裂的情況，想要恢復，首先要行手術的吻合，就是將兩側斷裂的肌腱斷端相對合，從而給肌腱恢復創造條件。并且在肌腱吻合手術以后，一定要行石膏托或者是支具，限制手指部位的活動四周，以給斷裂的肌腱恢復創造條件。因為肌腱部位血運比較差，它的營養全靠周圍的軟組織和腱鞘部位分泌的滑液來供應，所
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 211次
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手指肌腱斷裂怎么恢復手指肌腱斷裂是一種常見的手部傷害，及時而正確的恢復方法對于手部功能的完全恢復至關重要。恢復過程通常包括急性期處理、康復訓練以及必要的藥物治療。一、急性期處理在肌腱斷裂的初期，應立即進行冷敷，以減少出血、減輕腫脹和緩解疼痛。隨后需用石膏或夾板
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-12 0次
