如果孕婦出現了頭暈的情況,不除外有低血壓、低血糖的可能,應該測量血壓,監測血糖的情況,少食多餐,吃容易消化的食物,低鹽、低糖、低脂飲食,多喝溫水,高蛋白飲食,不要吃的過于油膩和辛辣刺激。
如果血壓、血糖都出在正常范圍內,也可以考慮去醫院做心電圖的檢查,有一些心肌缺血的孕媽媽也有可能會出現頭暈的情況,盡量注意休息。不要去人多的地方,適當的曬太陽,但不要在強陽光下長時間的停留,避免造成頭暈。口服鈣片,不要著急,不要上火,避免熬夜,保持大便通暢。
孕期應該定期做產前檢查,孕早期一個月做一次檢查,孕中期兩周做一次檢查,孕晚期一周左右做一次產前檢查。記好胎動,隨時有腹痛破水,胎動減少隨時住院。