根據問題所描述的部位和癥狀,在排除了急性外傷的因素前提下,通常需要考慮是由于勞累、受涼等因素引起的肘關節韌帶勞損,肘關節的骨性關節炎,甚至也有可能存在肱骨外上髁炎的情況,肱骨外上髁炎系通常俗稱的網球肘,是由于前臂伸肌在肘關節肱骨外上髁的附著點出現的肌腱炎的無菌性炎癥疾病。
上面說的這些疾病因素都可以通過休息避免肘關節負重,劇烈運動,熱敷以及按摩,針灸等物理方法進行治療,如果疼痛癥狀明顯還可以口服布洛芬緩釋片,或者外用扶他林(雙氯芬酸鈉)等消炎鎮痛藥物緩解疼痛的癥狀,如果經過一段時間的休息和保守治療疼痛癥狀不能緩解,建議去正規醫院的骨科門診就診咨詢,由專科醫生進行體格檢查后,即可明確是否存在肱骨外上髁炎的情況,如果確診后可以行局部痛點的封閉注射治療,平時注意休息保暖,避免癥狀的復發。