胃不舒服老是打嗝放屁可能是由于胃腸功能紊亂,胃排空時間延長,胃動力不足,出現了消化不良,此時可以吃點健胃消食的藥物,如嗎丁啉、健胃消食片等,平時要注意飲食規律,不要暴飲暴食,有消化不良時可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如清淡的面條,稀飯等,盡量不吃不易消化,容易引起腹脹的食物,如糯米、板栗、紅薯等。
吃飯時要細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空,睡前不要進食,飯后適當的活動,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素。
胃不舒服老是打嗝放屁可能是由于胃腸功能紊亂,胃排空時間延長,胃動力不足,出現了消化不良,此時可以吃點健胃消食的藥物,如嗎丁啉、健胃消食片等,平時要注意飲食規律,不要暴飲暴食,有消化不良時可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如清淡的面條,稀飯等,盡量不吃不易消化,容易引起腹脹的食物,如糯米、板栗、紅薯等。
吃飯時要細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空,睡前不要進食,飯后適當的活動,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素。
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