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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒(méi)有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)樱M量不要喝酒。所以高血壓的患者沒(méi)有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐⒏吣蛩岬鹊冗@些都跟代謝有關(guān)系，我們過(guò)去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 124655次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來(lái)越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說(shuō)在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過(guò)控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 21808次

• 高血壓能不能吃甜食
  高血壓患者最好是不要吃太甜的食物，比如像稀飯里面愛(ài)放糖的，還有就是愛(ài)吃西瓜的，一定要改一下習(xí)慣，盡量的少吃糖。還有像飲料含果糖也比較多，所以飲料也要注意，尤其是攝入糖過(guò)多，肯定會(huì)造成的熱量高，使血壓又上升，也會(huì)導(dǎo)致身體的肥胖。如果平常也不注意鍛煉，吃的糖又多，很容易給心腦血管疾病帶來(lái)很大的風(fēng)險(xiǎn)，所以盡量的以清淡飲食為主，少吃鹽、少吃糖、少吃油，這樣對(duì)于飲食健康是有不錯(cuò)的作用。高血壓它本來(lái)就是一種與飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣息息相關(guān)的疾病，所以說(shuō)在飲食和生活上一定要注意調(diào)節(jié)，這樣才能夠使血壓控制在正常的范圍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-15 5112次

• 高血壓能吃甜食嗎
  高血壓患者是能夠吃甜食的，高血壓的時(shí)候與吃甜食是無(wú)沖突的，只有高血糖的時(shí)候才不能吃甜食，吃甜食多會(huì)加重病情。得了高血壓的時(shí)候最重要的是不能夠生氣，如果一生氣血壓就會(huì)飆升，很容易產(chǎn)生一些病變。另外，如果要是高血壓，最好是不要去做一些危險(xiǎn)刺激的游戲，最好是能夠經(jīng)常的散散步之類(lèi)的，做一些比較平和的運(yùn)動(dòng)，不要刺激的運(yùn)動(dòng)，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，像快步走、老年體操、打打太極拳，這些都比較適合高血壓患者。在飲食上可以多吃些清淡的像蔬菜、水果這些都可以吃，盡量少吃高鈉鹽、高膽固醇的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 10184次

• 高血壓能不能吃甜食
  病情分析：?jiǎn)渭兏哐獕翰话橛醒巧叩幕颊呖梢陨倭砍蕴鹗常遣荒苓^(guò)多。研究發(fā)現(xiàn)除了高鈉低鉀，飲食外超重肥胖，血糖，血脂升高，都是高血壓發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素。所以建議高血壓患者低鹽低脂低糖飲食。意見(jiàn)建議：高血壓患者可以少量吃甜食，但是不能過(guò)多，過(guò)多食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，體重增加，不利于血壓的控制。同時(shí)若伴有血糖升高或者糖耐量異常的高血壓患者則不能吃甜食。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-04-07 1802次

• 高血壓能吃甜食嗎
  高血壓患者不要吃太甜的食品，因?yàn)楦哐獕夯颊叱蕴鸬氖称芬矔?huì)引起血糖增高的，這種情況需要積極的進(jìn)行治療高血壓，按療程進(jìn)行用藥，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，密切的進(jìn)行觀察，才能達(dá)到很好的治療效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 1901次

• 高血壓能不能吃甜食
  高血壓患者最好是不要吃太甜的食物，比如像稀飯里面愛(ài)放糖的，還有就是愛(ài)吃西瓜的，一定要改一下習(xí)慣，盡量的少吃糖。還有像飲料含果糖也比較多，所以飲料也要注意，尤其是攝入糖過(guò)多，肯定會(huì)造成的熱量高，使血壓又上升，也會(huì)導(dǎo)致身體的肥胖。如果平常也不注意鍛煉，吃的糖又多，很容易給心腦血管疾病帶來(lái)很大的風(fēng)險(xiǎn)，所以
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 462次

• 高血壓不能吃雞蛋嗎
  高血壓的患者通常能吃雞蛋，但是不要吃得過(guò)多。雞蛋是一種常見(jiàn)的食物，雞蛋中通常含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)成分，同時(shí)也含有多種礦物質(zhì)成分，并不含有對(duì)體內(nèi)血壓值造成刺激的成分，所以高血壓的患者通常能吃雞蛋，但是不要吃得過(guò)多，否則很容易會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，引起一些腸胃疾病。高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，通常是因?yàn)檫z傳因素
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-09 640次