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醫生主講實錄

高血壓患者是可以泡澡的,泡澡有益于身心健康,但是泡澡前要盡量的測一下血壓。如果血壓比較高,可以先喝些水休息一下,等血壓穩定的時候再泡澡。

平常在泡澡時,一定要注意應該循序漸進,從低溫開始泡,并且從腳到腰再到身體。如果血壓仍不穩定,應該先泡腳就好。同時泡澡也要注意姿勢性,若有眩暈癥狀,應該在湯池的旁邊比較安全的地方坐一會兒,休息會兒,等身體恢復好再站起來,避免一下子改變姿勢,突然暈倒。

除此之外,通常泡澡引起的心臟病,引發休克,多半是因為高溫引起血管擴張,以致血壓降低,尤其是平日有定期服用降壓藥的一些患者,更容易引起血管擴張,而使腦部血液變慢,以致頭暈、目眩,千萬要注意這點。

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