最近心情煩躁愛發脾氣，如果沒有影響到家庭和社會功能，可能是自身事件認知的態度與內心認知產生沖突程，造成的情緒的變化，這種變化是一種警示，在提醒我們自己要做好調整，所以說在臨床實際工作過程當中，可以通過自我調整的方式。
比如說運動本身就具有抗焦慮、抗抑郁，通過向親朋好友進行訴說，或者是做一些自己喜歡的事情等等方式，都是有益于改善情緒、改善煩躁發脾氣這種狀態的有效的方法。
如果說癥狀不能有效緩解而且伴有其他的癥狀，這時應該到精神科或心理科明確診斷，適當的時候應用藥物治療、物理治療或心理治療。
最近心情煩躁愛發脾氣
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-12-28 11097次
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01:29
樊華
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2019-10-15 5784次
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高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-23 2145次
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女人心情煩躁愛發脾氣女人心情煩躁愛發脾氣，我們要看它是，長期存在的還是暫時性的反應，如果說，這種心情的煩躁或者是愛發脾氣是暫時性出現的，我們要注意，是符合女性的生理周期有關系，特別是月經周期變化的過程中出現了情緒的變化。我們可能懷疑是經前期綜合癥的表現，進行了相應的又或者是心理調整，如果說與生理周期沒有關系，是否于近期發生的相關事件有關，或者是，持續的這種狀態是不是在加重。然后根據相應的情況進行自我調整，或者是尋求專科醫生的求助進行精神心理疾病的。如果說患者是長期的一貫的這種，心情煩躁或者愛發脾氣，一種是女性的個性特征導致的這種情況，需要進行專業的人格特征的心理咨詢和治療。另一種可能是精神心理疾病導致的，往往我們高度懷疑，是作狂癥或者雙向障礙的一種表現。甚至可能有精神分裂癥的可能性，所以說我們要去，綜合醫院心理科或者是精神專科機構進行確診，不可以啊，隨意的服藥，造成治療不良的后果。語音時長 2:17”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-12-01 13180次
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郭文煒
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2019-03-01 10714次
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任冬梅
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劉強
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2018-12-15 5502次
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劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
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李蓉蓉
主治醫師上海市精神衛生中心
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