胃里有氣老打嗝,可能是有胃動力不足,胃的排空時間延長,出現了消化不良,此時可以吃點健胃消食的食物,如山楂片,雞內金等。腹脹嚴重的,也可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如莫沙必利,酵母片等等。
平時要注意飲食規律,不要暴飲暴食,消化不良時可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如稀飯,面條等。少吃不易消化,容易引起腹脹的食物,如土豆,板栗,糯米等。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,也可以加快胃的排空。睡前不要進食,飯后適當的活動,保證充足的睡眠,作息規律。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。