想打嗝打不出來,可能是消化功能紊亂,出現(xiàn)消化不良,因?yàn)槲傅膭?dòng)力不足,或胃的排空時(shí)間延長,則會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。打嗝打不出來時(shí),可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等,也可以熱敷腹部,喝點(diǎn)溫開水。
平時(shí)要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,消化不良時(shí),可以少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如稀飯、面條等,少吃易腹脹、不易消化的食物,如糯米、紅薯等。平時(shí)吃飯時(shí),細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),睡前不要進(jìn)食,作息規(guī)律,不要熬夜。