高血壓包括收縮壓和舒張壓,早期高血壓患者往往都是舒張壓升高,收縮壓升高的不明顯,因此像這類病人往往就是壓差比較小,如果病人高血壓時間長,收縮壓增加的就更明顯,舒張壓也增加比較的大,所以說脈壓差的大小往往取決于高血壓得病時間的長短。
如果脈壓壓差大,往往這個病人的高血壓時間也就比較長,那么它的時間比較長,這種脈壓的壓差的患者,相對的預(yù)后就不是太好。像血壓壓差比較小的患者,在生活方面一定要注意作息規(guī)律,在平常的做事上要保持穩(wěn)定的心情,不要太著急。
平常最好要每天堅持一些體育鍛煉,不要進行太過于激烈的運動,像打太極拳,做一些老年體操這些都比較適合,在生活中要注意排解自身的壓力,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣,這樣血壓基本上就能控制在正常的水平。