像這種情況的往往可能和腸子的蠕動功能慢,吃的食物當中纖維比較少,喝水比較少有關系。通常來說,如果腸子蠕動功能比較慢,然后吃的食物含渣的食物比較少,容易出現便秘,容易出現大便干結。
針對便秘,可以適當的選用一些通便的藥物,比如乳果糖。飲食上是需要改善的,攝入足夠的蔬菜和水果,來保證豐富的維生素和植物纖維,提供更多的含渣食物,使大便形成更多,就容易形成良好的大便習慣。
像這種情況的往往可能和腸子的蠕動功能慢,吃的食物當中纖維比較少,喝水比較少有關系。通常來說,如果腸子蠕動功能比較慢,然后吃的食物含渣的食物比較少,容易出現便秘,容易出現大便干結。
針對便秘,可以適當的選用一些通便的藥物,比如乳果糖。飲食上是需要改善的,攝入足夠的蔬菜和水果,來保證豐富的維生素和植物纖維,提供更多的含渣食物,使大便形成更多,就容易形成良好的大便習慣。
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