甲亢是甲狀腺功能亢進的簡稱,患有甲狀腺功能亢進的患者是可以進行鍛煉的,適當的參加體育鍛煉對于病情也是有幫助的。
患有甲狀腺功能亢進的患者體育鍛煉要注意,一般要選擇有氧運動,可以進行瑜伽、游泳、慢跑這些強度不大的運動方式,不要選擇太激烈的運動方式。
除此之外患有甲狀腺功能亢進的患者飲食上要注意清淡飲食,補充足夠的碳水化合物,補充優質蛋白。多吃新鮮的蔬菜、水果補充維生素以及微量元素,另外要限制高碘食物的攝入。
甲亢是甲狀腺功能亢進的簡稱,患有甲狀腺功能亢進的患者是可以進行鍛煉的,適當的參加體育鍛煉對于病情也是有幫助的。
患有甲狀腺功能亢進的患者體育鍛煉要注意,一般要選擇有氧運動,可以進行瑜伽、游泳、慢跑這些強度不大的運動方式,不要選擇太激烈的運動方式。
除此之外患有甲狀腺功能亢進的患者飲食上要注意清淡飲食,補充足夠的碳水化合物,補充優質蛋白。多吃新鮮的蔬菜、水果補充維生素以及微量元素,另外要限制高碘食物的攝入。
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