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突然眩暈幾秒后好了是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

這種現(xiàn)象的話,我們?nèi)粘I钪泻枚嗳硕紩龅竭@一種情況,突然一起床或者一轉(zhuǎn)身或者一低頭的時候,突然頭暈了幾秒鐘,然后癥狀緩解,這一種情況的話,主要是因為這個一些體位引起的短暫性的這種腦供血不足而引起的。最常見的是因為頸椎病所引起的腦供血不足,因此對于與長期伏案工作的或者長期低頭的,尤其是現(xiàn)在看手機比較多的情況下,這一種頭暈的癥狀,可能發(fā)作就比較多。

建議如果有這種情況的時候,一定要平時注意起床要慢一點,轉(zhuǎn)向的時候轉(zhuǎn)頭的時候也要慢一點,還有就是不要長時間的伏案或者低頭,我們要參加一些體育鍛煉,比如說打羽毛球、打籃球,這樣的話可以增強頸部肌肉的支持能力,可以改善這種發(fā)作的次數(shù),緩解癥狀。

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