高血壓的病人可以吃帶魚,帶魚是一種溫?zé)嵝允澄铮谒幚砩希梢詼刂小⒅枴⑸⒑茸饔茫泻圆“Y的部分高血壓患者,有這種陽虛、氣血虛、或者是痰濕體質(zhì)的患者,都可以服用帶魚這種溫?zé)嵝缘氖澄铮瑏砀纳蒲獕旱那闆r,而且?guī)~中含有蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,有助于血管內(nèi)皮的恢復(fù),可以達(dá)到控制血壓,預(yù)防高血壓的目的。
再就是帶魚的做法,一定要注意,盡量的避免油炸,油煎,因?yàn)閿z入的脂肪量過高,對于高血壓,是非常不好的,所以在做帶魚的時候,一定要注意,帶魚是一種咸水魚,含有鈉的含量也是比較多的,所以在服用的時候,一定要適量,盡量不要多吃,或者是過度食用帶魚。