胃口不舒服,惡心可能是由于消化功能紊亂,消化不良造成的。因為胃動力不足,胃排空時間延長會出現惡心,嘔吐,腹脹等消化系統不適癥狀,此時可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如酵母片,嗎丁啉,健胃消食片等。
平時要盡量少吃容易引起腹脹,不易消化的食物,如糯米,板栗,土豆等。多吃易消化的流質飲食,如小米粥,清淡的面條等。飲食要規律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補充多種維生素,少吃辛辣,刺激,生冷,油膩的食物,少吃油炸食品和甜食,吃飯時細嚼慢咽可以加快胃的排空。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。