腎病是糖尿病微血管病變之一,也是糖尿病最為嚴重的并發癥之一,嚴重者可能會導致腎衰竭而導致尿毒癥,導致死亡,因此控制糖尿病、腎病非常的重要。怎么預防控制糖尿病性腎病,大致需要做到以下幾個方面:
第一,控制基礎的血糖。就是把血糖控制達標,能夠延緩糖尿病腎病的進展。
第二,定期的檢查尿常規、尿微量白蛋白以及其他相關的腎功能的檢查。
第三,對于糖尿病伴有高血壓的患者,應該把血壓控制在正常范圍之內,因為血壓高也對腎臟是一個損傷。
第四,低鹽、低脂、低糖、低油的飲食,并且可以攝入優質蛋白,例如少吃一些精瘦肉、大豆蛋白之類的。
第五,可以適當的運動,保持體重,并且保持一個良好的心態。