身體發軟、惡心、想吐可能是有急性腸胃炎,或者是有消化功能的紊亂,出現的消化不良。如果有急性腸胃炎,是因為進食了不潔的食物和腹部受涼,炎癥刺激小腸黏膜,使腸蠕動增強,會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐的癥狀。此時可以口服消炎藥和止瀉藥,如左氧氟沙星片、痢特靈等。如果是有慢性的胃炎或者胃潰瘍,可以口服抑酸藥或者胃黏膜的保藥,如奧美拉唑、鋁碳酸鎂片等。
平時飲食上要注意飲食規律,不要暴飲暴食,一日三餐定時定量。多吃易消化的流質飲食,如清淡的面條、稀飯等,不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,注意飲食衛生,吃飯時細嚼慢咽。