往往孕婦在懷孕之前,有甲亢和糖尿病的家族史,那么這種情況就應該注意了。孕婦在備孕之前,應該保持體重,經常的鍛煉,不要過于肥胖。如果有父母是糖尿病家族史的,備孕婦女,也有可能出現血糖的增高,所以要求嚴格地控制體重。
平時生活習慣就應該注意,不要吃高熱量的食物,每餐主食盡量控制在一百克左右,多進食富含蛋白質以及維生素豐富的食物,不要喝飲料。水果盡量吃蘋果、梨、草莓、獼猴桃等這些熱量低的水果,而且每天不要超過一百克,盡量在兩餐之間吃。
懷孕之前應該監測空腹血糖,以及餐后兩個小時血糖,還有糖化血紅蛋白,先將血糖調整在理想狀態,然后再備孕。
有關甲亢的注意事項,如果有甲亢的家族史,也應該注意,懷孕前必須查甲狀腺功能,以便有甲狀腺功能異常的情況早期發現,平時不要吃含碘過多的食物。