惡心犯困可能是有消化系統的疾病引起,如慢性胃炎或者消化性潰瘍,在或者是有消化不良、胃腸功能紊亂,此時可以口服胃復安緩解惡心的癥狀。
有慢性胃炎、胃潰瘍時,可以口服抑酸藥和胃粘膜的保護藥,如奧美拉唑、硫糖鋁等。通過做胃鏡檢查,如果有幽門螺桿菌感染時,則需要根治幽門螺桿菌治療,利用三聯療法兩種抗生素加一種質子泵抑制劑,治療四周后復查。
平時要注意飲食衛生,一日三餐定時定量,飲食要規律,不要暴飲暴食。多吃易消化的流質飲食,如小米粥、米糊、面條等,少吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物。保證充足的睡眠,適當的運動。