膽囊病變飲食應注意禁酒及含酒精類飲料。飲食規律,早餐要吃好。少食高膽固醇類食品。如雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、動物內臟等。膽固醇攝入過多,引起多余的膽固醇在膽囊壁結晶從而形成結石。
因此應降低膽固醇攝入量。多食各種新鮮水果、蔬菜,進食低脂肪、低膽固醇食品。如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
多食干豆類及其制品。選用植物油,少用動物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物。不用油煎、炸、烤、熏的烹調方法。
膽囊病變飲食應注意禁酒及含酒精類飲料。飲食規律,早餐要吃好。少食高膽固醇類食品。如雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、動物內臟等。膽固醇攝入過多,引起多余的膽固醇在膽囊壁結晶從而形成結石。
因此應降低膽固醇攝入量。多食各種新鮮水果、蔬菜,進食低脂肪、低膽固醇食品。如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
多食干豆類及其制品。選用植物油,少用動物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物。不用油煎、炸、烤、熏的烹調方法。
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