胃老是反酸,可能是消化系統出現了慢性胃炎和消化性潰瘍。反酸是消化系統常見的臨床癥狀,而它的常見疾病是有胃炎或者胃潰瘍,需要做胃鏡確診,胃鏡檢查如果是有幽門螺桿菌感染的,還需要根治幽門螺桿菌治療,用兩種抗生素加一種質子泵抑制劑治療四周后復查。
平時飲食上也要注意,飲食要規律,一日三餐,定時定量,不要暴飲暴食,少吃容易引起反酸腹脹的食物如土豆、紅薯等,多吃易消化的流質飲食如稀飯、面條等,多吃新鮮的蔬菜、水果可以補充多種維生素。臨睡前盡量不要進食。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空。