髖關節外旋肌群是由股方肌、上孖肌、下孖肌、閉孔內肌、閉孔外肌、梨狀肌這些部位的肌肉組成,而內旋肌是半腱肌、半膜肌、縫匠肌這些部位的肌肉共同組成了髖關節的肌肉群,它能夠起到穩定髖關節的作用,髖關節是連接下肢與上肢的重要的生理解剖結構,如果這些部位的肌肉出現損傷,建議患者及時的到正規醫院檢查就診,積極的配合醫生治療,遵循醫囑。
在治療期間一定要注意休息,不要過度勞累,不要劇烈活動,以免加重病情,在治療期間的飲食方面禁忌辛辣刺激性的食物,在運動過程中一定要注意運動的幅度,不要過度鍛煉以免損傷肌肉,治療期間可以按摩、熱敷這些輔助方法來進行恢復。