腰椎側隱窩,是比較明顯的專業性名詞,而對于腰椎側隱窩是位于側椎管及前面,為椎體后緣,后面是上關節突前面與椎板和椎弓根粘連起來,外面為椎弓根的內面,內側入口相當于上關節突前的前緣,側隱窩為椎體孔兩側向外陷入的部分。
向外下方形成脊神經根的通道,與椎間孔相續,側隱窩是椎管最狹窄的部分,為神經根的通道,即尺徑越小橫涇越大,表示側隱窩越窄越深,側隱窩狹窄壓迫神經根是腰腿痛的原因之一,腰第五椎間孔最容易引起側隱窩狹窄,原因是1.椎間孔多呈三葉狀,2.側隱窩比較明顯,尺徑可小至2到3毫米,而三是上關節突增生變形比較多。