陣發性高血壓顧名思義就是血壓會出現忽高忽低的現象,比如夏天時血壓不高而冬天時血壓升高,或者隔兩日血壓就可能升高一日,這種情況都是陣發性高血壓,導致陣發性高血的原因有以下幾個方面:
一,飲食,每天高鈉低鉀飲食就非常容易導致陣發性高血壓的發生。
二,肥胖,超重、過量的體脂可以影響健康,還可以影響血壓的調節。
三,遺傳,因為本身高血壓就是一個多基因遺傳性疾病,當父母都有高血壓的時候,子女高血壓的幾率要比正常人高兩倍以上,這種情況也是非常容易產生陣發性高血壓的。
一旦發生陣發性高血壓就要積極改善平時的生活習慣,要低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,減輕體重,采取適量的運動鍛煉方法,戒煙戒酒,同時可以選擇一些溫和的降壓藥聯合控制血壓。