妙手醫(yī)生精選
一般來講，背部疼痛可以掛外科，因為背疼的主要原因可能是由于腰肌勞損或是腰椎間盤突出等腰部疾病導(dǎo)致的，所以患者可以掛外科，另外，患者還可以掛骨科。
所以背部疼痛，如果情況不嚴(yán)重，患者可以進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)從而減輕背部疼痛；如果情況比較嚴(yán)重，患者還可以嘗試著局部的理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，效果是十分不錯的。
平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，每天早睡早起、多注意休息、保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。
飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，另外，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。
