進(jìn)餐要定時(shí)定量,不能過饑過飽,暴飲暴食,一般進(jìn)食七八成飽即可。
要細(xì)嚼慢咽,食物通過充分的咀嚼能促進(jìn)吸收,減輕胃的負(fù)擔(dān),另一方面充分咀嚼能促進(jìn)唾液和胃液的分泌,避免進(jìn)食辛辣刺激的食物,過于油膩的食物和飲酒,酒能夠直接損傷胃黏膜。
飲食要軟爛,慢性胃炎的患者胃功能較差,軟爛的食物能夠減輕胃的負(fù)擔(dān),飲食要清淡,肥膩的食物難以消化,能夠增加胃的負(fù)擔(dān),飲食也要多樣化,能夠充分?jǐn)z取各種營(yíng)養(yǎng),防止?fàn)I養(yǎng)不良。