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為你推薦

• 怎樣預防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個多發病，它現在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預防方法主要是保護好腰椎，保護好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進行腰部需要爆發力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 3538次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83966次

• 腰椎間盤突出嚴重會怎樣
  腰椎間盤突出如果比較嚴重會導致以下后果：首先，腰椎間盤突出嚴重者會有劇烈的腰腿疼痛癥狀，而且會持續發作，一般情況下與破裂的椎間盤組織產生化學性物質刺激，神經根壓迫等有關。其次，如果壓迫了馬尾神經，髓核組織還會使神經的傳導功能出現障礙，病人會有會陰區感覺異常，大小便功能障礙，女性患者容易出現急性尿潴留，而男性患者很容易出現性功能障礙，因此后果相對來說比較嚴重。需要盡快通過手術切除髓核組織，解除神經壓迫，徹底恢復神經供血，避免產生嚴重的不良后果。
  語音時長 01:15”
  張維嘉 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2021-09-27 1358次

• 腰椎間盤突出怎樣健身
  腰椎間盤突出如果是急性期，建議患者是不要進行健身的，這個時候應該以臥床休息為主，避免一些劇烈的活動。過了急性期以后，有一些腰部的酸痛遺留的癥狀，是可以進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等等來緩解癥狀的。如果患者情況不嚴重是可以進行健身的，但是健身的時候一定要避免負重，另外要防止腰部的受涼。如果患者想進行腰部鍛煉，建議患者可以做一些仰臥起坐之類的，鍛煉腰背肌的力量，這樣可以增強腰椎的穩定性，對于腰椎間盤突出的病人是非常有好處的。除此以外，患者平時生活中應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足對疾病的恢復也是非常有幫助的，患者可以調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化的食物。
  語音時長 01:37”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 3779次

• 腰椎間盤突出會怎樣
  病情分析：腰椎間盤突出最常見的癥狀就是腰腿痛，主要表現為腰部酸痛不適，伴有一側下肢，根據突出部位不同，大腿后側，大腿外側，小腿后側前外側甚至到足跟足底都會有疼痛麻木癥狀，也有些人并沒有腰部的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的治療是以保守為主，保守治療主要是臥硬板床休息，口服藥物，靜脈輸液，活血化瘀，營養神經，脫水消腫等，也可以輔助局部熱敷按摩，腰椎牽引，嚴重的患者影響工作和生活保守治療無效可以考慮手術。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-02-27 1501次

• 腰椎間盤突出嚴重會怎樣
  病情分析：腰椎間盤突出嚴重是有可能會導致患者大小便功能障礙，鞍區感覺異常的。有部分患者還會出現下肢肌力下降，肌肉萎縮。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和神經根受壓的程度，然后再根據檢查結果決定是否需要進行手術治療。平時建議患者應減少長時間站立或坐立，減少彎腰搬抬重物，可以佩戴腰圍來保護腰部。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-06-06 502次

• 腰椎間盤突出會怎樣
  腰椎間盤突出了之后會產生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤突出了之后，對于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤都是由于長時間的姿勢不當或者外傷導致肌肉的勞損，從而激發腰椎不穩，腰椎不穩會造成腰椎間盤的突出，對于周圍組織產生刺激，壓迫。確診腰椎間盤突出了
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 222次

• 怎樣防止腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出在生活當中困擾著越來越多的人，為了使人們有效的遠離腰椎間盤突出疾病，在日常生活中應多加注意，如：1、運動時腿部壓力彎曲不要太大，否則不會達到預期目的，還會引起椎間盤突出。2、抬起重物時不要彎腰，首先應取下重物，然后慢慢起身，盡量不要彎腰。3、站或坐姿應正確。如果脊柱不正確，會對椎間盤造成
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 6849次