首先,建議患者前往醫院,讓醫生檢查一下,根據你的病情來選擇合適的治療方法。如果骨折情況嚴重,可能需要進行手術治療。如果不嚴重,只需要在家里臥床休息,靜養一段時間就可以得到恢復。
骨折的患者平時生活中應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣于疾病恢復是十分有幫助的。患者可以在骨折部位進行局部熱敷等物理治療,這種效果也十分不錯的,可以很好的緩解癥狀。
另外,應該調節自身的飲食結構,多吃一些營養豐富、清淡易消化、含高蛋白質、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷辛辣、油膩食物,燒烤類食物也不要多吃。平時生活中還應該養成個良好的心態,正式的看待疾病,心情好了疾病才可以恢復的更加快速。