身材矮小的患者和期望增高的人,可以通過營養增高、睡眠增高、體育鍛煉增高、心理增高等方法,能夠促進生長發育和增高,要想有效的達到增高的效果,必須根據自己的身體狀況選擇適宜的增高方法。
如果成長過程中遇到了身高問題,一定要及時到專業的醫院進行咨詢檢查,否則任何影響身高的不良因素都會導致孩子身材矮小,最終造成終生的遺憾。切記不要相信任何的增高產品,增高保健品是不科學的增高方法,只會阻礙孩子身體的增高,嚴重的話還會給孩子身體健康帶來一定的影響。如家庭破裂或不和諧也會造成矮小癥,如生長激素分泌不足的垂體疾病,甲狀腺功能低下等,粘多糖病遺傳代謝疾病也會造成矮小癥。