小腿肚痛一般是由于長時間不運動,偶爾劇烈運動或運動過多導致的肌肉勞損,乳酸積聚過多,不能夠及時分解出現疼痛的癥狀,或者走路時間過長過久,出現肌肉酸痛的現象,可能是受到風寒刺激導致的疼痛。
建議先休息一段時間,減少負重活動,晚上睡覺的時候用熱水泡一泡腳,促進血液循環,休息一段時間來觀察效果。如果癥狀沒有得到緩解,就應該及時的到正規醫院檢查就診,做相關的檢查,以明確是什么原因導致的小腿肚痛。
還有可能是由于腰椎間盤突出,壓迫坐骨神經的問題。可以做椎間盤CT或者磁共振檢查,明確診斷。在治療期間要注意休息,如果明確是腰椎間盤突出,可以通過牽引、理療、按摩等方法進行治療。