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肋骨骨折吃什么水果好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肋骨骨折可以多吃一些富含維生素c的水果,比如獼猴桃,柑橘。也可以多吃一些西瓜,梨,香蕉,還可以吃一些蘋果。蘋果富含的微量元素非常多,可以多吃一些蘋果。

除了要多吃富含維生素c的水果之外,還可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨頭湯,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃一些太油膩的食物。患者還可以多吃含鈣量高的食物,比如豆制品,牛奶等這些含鈣量高的食物。可以多曬曬太陽,注意飲食要清淡,營養(yǎng)均衡一些比較好。在治療期間是可以適當(dāng)減少活動,一定要注意大便暢通,不可以吃一些上火的東西。

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