發燒的時候適當的的吃一些水果是挺好的。哈密瓜不但風味佳,而且具有很豐富的營養和維生素。同時它具有清肺熱,止咳益氣,通便的功效,適宜胃病、咳嗽、痰喘、貧血和便秘的患者,感冒、發燒一樣可以使用。
同時,也應該多喝一些溫開水,加快體內新陳代謝,補充機體對水分的需求,期間不要吃辛辣、油膩、冰涼、冰鎮的食物。注意多休息、不要過度勞累,作息時間要規律,晚上盡量不熬夜,保證睡眠充足,提高免疫力。
如果是體溫在36.3-37.2℃,這個體溫是屬于發熱,可以使用物理降溫的方法。如果超過38.5度就是屬于發燒,一般都是體內有炎癥的,可以結合抗生素。還有感冒退熱的藥物進行治療,哈密瓜可以補充維生素和熱量,對發燒的恢復是有好處的,平時注意多休息就行。