?經常頭暈目眩應該吃黑木耳,我們日常的生活中,黑木耳是一種比較常見的食物,它的營養價值是非常高的。黑木耳含有維生素k和豐富的鈣鎂等礦物質以及腺苷類物質,能夠抑制血小板凝結,減少血液凝塊,預防血栓等病癥的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
頭暈目旋還可以吃草莓,草莓對腸胃道和貧血均有一定的滋補調理作用,草莓除了可以預防壞血病外,還對防治動脈硬化。冠心病也有較好的功效,草莓中還有一種胺類物質對白血病、再生障礙性貧血等血液疾病有輔助治療的作用。
?經常頭暈目眩應該吃黑木耳,我們日常的生活中,黑木耳是一種比較常見的食物,它的營養價值是非常高的。黑木耳含有維生素k和豐富的鈣鎂等礦物質以及腺苷類物質,能夠抑制血小板凝結,減少血液凝塊,預防血栓等病癥的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
頭暈目旋還可以吃草莓,草莓對腸胃道和貧血均有一定的滋補調理作用,草莓除了可以預防壞血病外,還對防治動脈硬化。冠心病也有較好的功效,草莓中還有一種胺類物質對白血病、再生障礙性貧血等血液疾病有輔助治療的作用。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測