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• 如何防止腦梗死復(fù)發(fā)

  第一，是要堅(jiān)持按時(shí)服藥。對于腦梗死患者的病人，最好能定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。尤其是心臟方面、血管方面、血脂的情況，一旦出現(xiàn)異常應(yīng)該及時(shí)的治療。同時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要擅自服用藥物或者增減藥物，或者停用藥物。第二，就是合理的膳食。保證腦血管不想發(fā)生腦梗，就要注意飲食結(jié)構(gòu)的控制，少吃飽和脂肪酸，少吃含飽和脂肪酸較多的食物，可以適當(dāng)多吃一些蔬菜水果。日常可以選擇一些有益于心腦血管的食物，或者飲品，以幫助疏通全身血管，防止動脈粥樣硬化，保證腦血流的正常供應(yīng)。改善舒暢腦血管、腦循環(huán)。第三，是糾正生活習(xí)慣。不規(guī)律的生活，抽煙、喝酒等都會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，所以要把這些不良的習(xí)慣進(jìn)行改正。第四，應(yīng)該進(jìn)行積極的運(yùn)動，控制體重，因?yàn)檫\(yùn)動不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，也可以降低腦梗的二次發(fā)作。對于能有腦梗死的病史，運(yùn)動不能過于激烈，一般以有氧運(yùn)動為好，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)就可。

  

  01:39
  易婷玉 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-05-09 3456次

• 如何防止跟腱炎復(fù)發(fā)

  跟腱炎就是說它的發(fā)生還是與跟骨，或者是說跟腱的結(jié)構(gòu)異常有關(guān)系。所以說如何防止復(fù)發(fā)呢，就是說把跟腱，比如說跟腱緊，把腓腸肌徹底松了，或者是說跟骨的異常，跟骨內(nèi)翻、外翻，或者跟骨的骨突太厲害，只有把跟骨的結(jié)構(gòu)做了矯正，或者是說一些控制，比如說穿矯正鞋墊、支具等等，來控制跟骨的異常運(yùn)動，這樣才能從長期地解決這個(gè)跟腱炎的問題，使它不復(fù)發(fā)。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 2169次

• 怎樣防止面癱復(fù)發(fā)
  我們常說的面癱，就是指老百姓常說的吊線風(fēng)。想要預(yù)防面癱復(fù)發(fā)的話，首先患者應(yīng)該提高自身的抵抗力，應(yīng)該多喝水，注意休息。飲食上要以清淡飲食為主，平素盡量避免多吃那些辛辣刺激的以及過于油膩的食物等，而且可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉等，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白飲食來提高自身的抵抗力。患者平素也應(yīng)該保持情緒平穩(wěn)，避免著急上火。而且若是要吹空調(diào)或者是吹風(fēng)扇的話，要注意面部的保暖，避免外風(fēng)直吹面部，導(dǎo)致病情反復(fù)等。要是有過堂風(fēng)的話，也要注意面部的保溫等，可以采用口罩外戴來預(yù)防面部受寒。
  語音時(shí)長 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-22 1830次

• 如何防止痔瘡復(fù)發(fā)
  在臨床上，對于痔瘡復(fù)發(fā)的預(yù)防，主要建議做好以下幾點(diǎn)：第一，避免過度勞累，熬夜，頻繁的劇烈運(yùn)動，避免長時(shí)間蹲坐或者站立，飲食盡量清淡，避免吃太多辛辣、刺激飲食，過冷、過熱的飲食也不建議多吃，還要避免暴飲暴食。第二，要建議患者保持良好的作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持大便軟化，排便順暢。第三，要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)，預(yù)防痔瘡的復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-18 1599次

• 怎樣防止面癱復(fù)發(fā)
  病情分析：面癱后的患者要想預(yù)防面癱復(fù)發(fā)的話，首先應(yīng)該提高自身的免疫力，比如應(yīng)該多喝水，注意休息。飲食上多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等，不要吃辛辣以及生冷寒涼、過于油膩的食物。平時(shí)還要積極參加運(yùn)動鍛煉，注意保暖，避免受風(fēng)寒。意見建議：建議患者在平時(shí)心情要保持愉悅，避免著急上火，避免外風(fēng)直吹面部，平時(shí)出門可以戴口罩，預(yù)防面部受寒。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-30 1001次

• 如何防止中風(fēng)復(fù)發(fā)
  病情分析：防止中風(fēng)復(fù)發(fā)，首先要按醫(yī)生指導(dǎo)按療程用藥，不要自己亂停藥物以及控制好血壓、血脂，定期服用降壓藥。中風(fēng)復(fù)發(fā)具有一定的危險(xiǎn)性，會給患者造成其他并發(fā)癥。意見建議：生活中避免中風(fēng)復(fù)發(fā)，還要調(diào)整飲食，減少高膽固醇和高脂肪食物的攝入，適當(dāng)吃一些西柚、獼猴桃等水果不，要長期熬夜，盡量戒煙戒酒，定期到醫(yī)院復(fù)查。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-18 801次

• 如何防止腫瘤復(fù)發(fā)
  首先要有防癌意識，只有不患癌癥才不會有癌癥的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，否則即使將腫瘤完全消滅以后還可能在別的部位長出新的腫瘤來，就像土壤和雜草的關(guān)系一樣。其次要養(yǎng)成定時(shí)檢查身體的良好習(xí)慣，不要幻想感覺明顯不舒服以后再去檢查，其實(shí)癌癥還是早期治療效果是很好的，可以說內(nèi)臟的早期癌癥大多沒有任何癥狀和體征，自己幾乎沒有
  張旭東 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-12-08 300次

• 如何防止腎炎復(fù)發(fā)
  防止病情遷延復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)為慢性腎炎，在急性期必須充分休息以減少身體蛋白質(zhì)分解減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，解除血管痙攣減少心臟負(fù)擔(dān)，改善腎臟缺血，促進(jìn)腎病康復(fù)，在疾病后兩到四周內(nèi)要臥床休息，大癥狀基本消失，尿檢查正常在逐漸地起床活動，有些病人浮腫一消就下床活動常是容易遷延的主要原因，恢復(fù)期也仍然要注意休息。病情穩(wěn)定后，
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 149次