平時月經規律的婦女排卵期是下一次月經前的14天,如果月經只是偶爾提前兩三天,排卵期還是準確的。但如果月經極其不規律,提前的時間比較長,排卵期就不準了。
可以考慮自己買排卵試紙,監測排卵的情況,可能更準確有效。如果短期之內想要寶寶可以采取監測排卵的方式,在排卵期間安排同房,受孕的幾率就更大一些。
如果是想采取避孕措施,一定不要采取這種安全期的方法。因為排卵期和安全期不是特別絕對的,尤其月經提前或者是錯后的一些女性,排卵期就更不準確,所以一定要采取安全有效的避孕措施,避免意外懷孕做終止妊娠的手術,對身體傷害很大。
平時注意休息,注意保暖,避免熬夜,避免著急上火,多喝溫水。月經期間就更要注意保暖,如果出現了月經不調或者是陰道流血的情況,應該及時去醫院做檢查。